Как рассказать об унынии врачу.
Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Как рассказать об унынии врачу.

Как рассказать об унынии врачу.

Если что-то не так с настроением, бывает непросто сразу обратиться к психологу или психиатру. Если вы чувствуете и думаете, что можете быть в депрессии поговорите сначала со своим врачом. В таких случаях обращение к врачу общей практики может быть хорошим началом. Это важно ещё и потому, что не всё уныние суть депрессия. Ваша подавленность может быть следствием соматических, а не психологических проблем. Проводя тщательный осмотр, ваш врач может исключить любые другие потенциальные причины симптомов депрессии.

Просить помощи

Вы можете чувствовать некоторую неловкость, жалуясь врачу на свои эмоциональные проблемы. Поверьте, это неловкость не оправдана, ведь депрессия – очень распространённая медицинская проблема и ваш врач осведомлён об этом. Для него/неё не покажется необычным то, что вы можете чувствовать подавленность. Кроме того, вам не нужно беспокоиться о том, что ваши друзья, семья или работодатель узнают о вашем состоянии, ведь правило конфиденциальности запрещает врачу раскрывать медицинскую информацию без вашего разрешения.

Итак, как же поднять тему депрессии на приёме у врача общей практики? Всё, что нужно сделать – это упомянуть, о подозрениях, что у вас может быть депрессия. Это даст возможность специалисту начать помогать вам.

К сожалению, в настоящее время нет достоверного лабораторного теста, который бы точно диагностировал депрессию. Вероятнее всего врач сделает несколько вещей. Прежде всего, он/она проведет физический осмотр и вероятно назначит несколько различных исследований крови, чтобы исключить другие состояния, которые могут вызывать депрессивные симптомы. Вот некоторые из возможных исследований:

  • Общий анализ крови
  • Проверка функции щитовидной железы
  • Креатинин и азот мочевины
  • Гемоглобин, ферритин
  • Проверка функции печени
  • Уровень сахара крови
  • Уровень холестерина
  • Уровень кальция и магния

 

Затем врач задаст несколько вопросов для оценки факторов риска депрессии. Некоторые из известных факторов риска депрессии включают:

  • Женщины в большей мере подвержены депрессии, чем мужчины
  • Стресс, актуально переживаемые потери
  • Опыт злоупотребления в детстве
  • Наличие определенных личностных качеств
  • Депрессия в семейном анамнезе
  • Фрустрация социальных потребностей
  • Недавние роды
  • Эпизоды депрессии в прошлом
  • Серьёзное соматическое заболевание
  • Влияние лекарственных препаратов
  • Злоупотребление наркотиками или алкоголем

 

Кроме того, врач спросит вас о наличествующих жалобах. Может быть уточнены следующие моменты:

  • Чувств грусти
  • Потеря удовольствия от того, что раньше нравилось
  • Изменения сексуальной активности
  • Изменения аппетита или веса
  • Нарушение сна
  • Чувство беспокойства
  • Чувство усталости
  • Чувство безнадежности
  • Чувство бесполезности
  • Чувство беспомощности
  • Чувство вины
  • Проблемы с мышлением, концентрацией или принятием решений
  • Размышляя о смерти или самоубийстве

 

Наконец, врач дополнит свои впечатления, наблюдая за вашими поведенческими проявлениями во время приёма. Люди с депрессией часто проявляют следующие особенности в контакте:

  • Выглядят озабоченными
  • Избегают зрительного контакта
  • Затрудняются вспомнить о чём-то, недостаточно концентрированы
  • Проявляют раздражение или волнение, выкручивают свои руки, теребят одежду или волосы
  • Говорят медленно с длинными паузами
  • Тяжело вздыхают
  • Движения могут быть замедленными
  • Склонны к самоуничижению
  • Выглядят грустными, легко начинают плакать

Если ваш врач исключил возможные соматические причины вашего состояния, он может прийти к заключению, что ваши симптомы являются проявлением депрессии. Тогда он/она либо назначит лечение антидепрессантами, либо направит вас к психиатру, психотерапевту или психологу для обеспечения медикаментозного и психотерапевтического лечения. Психиатры специализируются на опыте использования лекарств для лечения депрессии и других психических заболеваний, в то время как психотерапевты и психологи практикуют разговорную психотерапию, чтобы помочь вам справиться с вашим состоянием. Комбинация двух подходов, пожалуй, является лучшим способом лечения депрессии.

Источник

Оставить комментарий